护理秀发的6条黄金法则
2007年12月09日20:25 新浪网上海频道

　　随着秋季的到来，很多人开始关心自己的头发了，可能是由于这个季节正处于换季之时，脱发现象普遍出现。下面我们就请出史云逊护发中心的发理学专家，来解答一下关于掉发和护理头发的问题。

　　秋季已经到来，如何开展有效的头发护理？

　　通常，换季会增加掉发数量，头皮毛囊处于变更期，较易出现缺水、敏感等症状。秋季的重点在于对头发的保湿以及滋润度的提升。进入秋季，头发油分分泌减少，若本身属于油性头发的话，夏天一般会使用祛油功能较强的洗发水，秋冬则应选用比较温和的洗护产品；若是干性头皮，则宜选择滋润保湿型洗发水。在秋冬季应该配合使用护发素，特别是长发的女性，发膜、发底液也不失为增加头发光泽的护理品。

　　面对脱发年轻化的趋势，我们真的无能为力吗？

　　现代人工作压力大、饮食油腻、过度食用减肥药、常用带有化学物质的美发产品、遗传因素等等使得脱发情况越来越趋于早龄化。但是，很多并不是由于年龄的关系，无论年轻人与否，必须增加对头发的保护意识和预防措施来保持头皮清洁。

　　其中，选择合适洗发水十分重要，一般市场上的洗发水不能针对性改善头皮清洁，所以还需咨询专业顾问，建议合适的洗护产品，做到真正的防患于未然。如果真的感觉头发有稀疏情况、发线后移、掉发数量突然增加等状况，应该急时求助专业的健发中心，对症下药，不要让情况恶化到无法挽回的地步。

　　从生物学的角度讲，头发是如何生长出来的？会有哪些阶段特征？

　　头发生长有三个阶段，第一阶段的生长期一般为3—6年，这段期间发根会持续的吸收营养，此时发根的粗度一般是头发的两到三倍，形状饱满像一个灯泡；完成生长后进入第二阶段退化期，一般为1—2周，发根收缩变小，到了第三个阶段即替换期一般是经过5—6周，此时就会有一根新的头发长出然后推出旧的头发。每天掉50根头发属于正常掉发，80根则较多，超过100根可能头发生长周期出现了问题。

　　目前市面上的洗护健发产品，哪些成份对于头发护理和生长最重要呢？

　　其实市面上的洗护产品不可能改善头发生长能力，只是起到改善头皮清洁度的作用。当人们面对掉发带来的困扰时，常常是临时找一些偏方或所谓的民间秘方，其实这些做法是不对的，如果随便尝试各种健发方法，不仅不会有效增发，还有可能引发头皮疾病。合理的调节膳食、注意劳逸结合是保证头发健康的基础。当您面临掉发时，切忌“有病乱投医”，正确的方法应该是找专业健发中心的发理学专家咨询。最后，愿我们都能有一头乌黑亮丽的秀发。